মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত

 গর্ভাবস্থায় কাঁচা কলা খাওয়ার উপকারিতামুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত। অনেক বিরক্তিকর একটি সমস্যা মুখে তৈলাক্ত ভাব হলে। কিন্তু আমরা এই সমস্যা দূর করতে পারিনা অনেক চেষ্টা করেও। যারা মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করতে চান তাদের জন্য এই আর্টিকেল টি। 

আজকের এই আর্টিকেল থেকে আপনি জানতে পারবেন মুখের তৈলাক্ত ভাব কিভাবে দূর করবেন। এবং ডাক্তরের পরামর্শ ছারা ঘরে বসে কোন পদ্ধতি ব্যবহার করে তৈলাক্ত ভাব দূর করবেন সেই সম্পর্কে। তাহলে চলুন শুরু করা যাক।

সূচিপত্রঃ মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করার ঘরোয়া উপায়

• মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করার ঘরোয়া উপায়
• তৈলাক্ত ত্বক দূর করার উপায়
• তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার ঘরোয়া উপায়
• মেয়েদের তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার উপায়
• ছেলেদের তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কোন ফ্রেশ ওয়াশ ভালো
• ত্বক তৈলাক্ত হওয়ার কারণ
• ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়
• ত্বকের তৈলাক্ত ভাব দূর করা সম্পর্কে আমার শেষ মতামত

মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করার ঘরোয়া উপায়

মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত জনতে হলে আর্টিকেল টি শুরু থেকে শেষ পযন্ত পড়তে থাকুন। আমাদের ভিতরে এমন অনেকেই আছে যারা সকালে ঘুম থেকে উঠেই চোখ মুখ তেলে ভরে যায় এমন অনুভূতি দেখতে পাই। কোন মানুষই চায় না যে তাদের চোখ মুখ তেলে ভরে থাকুক। যারা দুই লাখ তো ত্বক দূর করার চেষ্টা করতেছেন তাদের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটি আলোচনা এটি। 

আরো পড়ুনঃ কাঁকরোল খাওয়ার ২০ টি উপকারিতা ও ক্ষতিকারক দিক

• কমলার ফেসপ্যাক: মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করার জন্য কমলার ফেসপ্যাক প্রচুর পরিমাণ সাহায্য করবে। কারণ এটি চোখ মুখে অতিরিক্ত তেল কন্ট্রোল করার জন্য কমলালেবুর জরিত কোন খোসা নেই।
• এলোভেরা: আপনি যদি সঠিক নিয়মে অ্যালোভেরা চোখ মুখ ব্যবহার করতে পারেন তাহলে খুব সহজেই আপনার তৈলাক্ত চোখ মুখের ভাব দূর হয়ে যাবে। এলোভেরা ব্যবহার করা সঠিক নিয়ম হলো প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে অ্যালোভেরা বেটে চোখ মুখে মালিশ করতে হবে। এবং ঘুম থেকে উঠে সকালে চোখ মুখ পরিষ্কার করতে হবে। এভাবে টানা কয়েক দিন ব্যবহার করলে আপনার তোর রক্ত ভাব দূর হয়ে যাবে। 
• বরফ: পানি দিয়ে তৈরি করা ফ্রিজে রাখা বরফ আপনার তৈলাক্ত ত্বক দূর করে দিতে পারবে খুব সহজেই। বরফ ব্যবহারের নিয়ম হলো। এক টুকর কাপড় নিবেন এবং সে কাপড়ের ভিতর বরফের টুকরো জড়িয়ে তারপর চোখ মুখে রাগিয়ে দিবেন কাপড়সহ। প্রতিদিন তিন থেকে চারবার করে এভাবে ব্যবহার করলে তৈলাক্ত ভাব দূর হওয়ার সম্ভাবনা থাকবে। 
• চোখ মুখ পরিষ্কার করা: তৈলাক্ত ভাব দূর করার জন্য সব সময় চোখ মুখ পরিষ্কার রাখতে হবে। যেমন প্রতিদিন ৫ থেকে ৬ বার করে ঠান্ডা পানি দিয়ে পরিষ্কার করতে হবে। এবং রাতে ঘুম থেকে উঠে মাঝে মাঝে পানি দিয়ে পরিষ্কার করতে হবে। তাহলে তৈলাক্ত ভাব আপনাকে আক্রান্ত করতে পারবে না। 

তৈলাক্ত ত্বক দূর করার উপায়

তৈলাক্ত ত্বক দূর করার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিন। চোখ মুখের তৈলাক্ত ত্বক যারা চিরতরে দূর করতে চান কিন্তু কোন উপায় বের করতে পারছেন না তারা এই পরবর্তী ভালোভাবে পড়ুন। 

• তৈলাক্ত খাবার এরিয়ে চলতে হবে। সব সময় শুকনো জাতীয় খাবার খেতে হবে তার পাশাপাশি বেশি বেশি পানি পান করতে হবে। যাতে করে আপনার ত্বককে সব সময় শুকনো রাখে হবে। 
• সানস্ক্রিন: প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে সানি স্কিন ব্যবহার করুন এবং রাতে ঘুমানোর আগে ব্যবহার করবেন। আপনি যদি তৈলাক্ত ত্বক দূর করার জন্য ব্যবহার করে থাকেন তাহলে অবশ্যই ১৫ দিন ব্যবহার করতে হবে সানস্ক্রিন।
• চোখ মুখের তেল নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য যে মুখোশ পাওয়া যায় সেটি ব্যবহার করবেন প্রতিদিন। তাহলে চোখ মুখের তেল দূর হওয়ার সম্ভাবনা থাকবে। 

তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার ঘরোয়া উপায়

তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন। প্রিয় পাঠক বিশেষ করে বেশিরভাগ মানুষেরাই তৈলাক্ত ত্বক থাকলে ব্রন বাড়ানোর সম্ভাবনা দেখা যায়। আর যাদের তৈলাক্ত তাকে ব্রণ হয়েছে তারা কিভাবে দূর করবেন সেই সম্পর্কে জানা অনেক গুরুত্বপূর্ণ। তাহলে চলুন শুরু করা যাক। 

আরো পড়ুনঃ গর্ভাবস্থায় কাঁচা আম খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা 

এক চামচ লেবুর রস বের করে নিবেন এবং সেখানে মধু মিশিয়ে লিকুইট তৈরি করবেন। অবশ্যই লিকুইড গাড় করে তৈরি করতে হবে। তৈরি করা হয়ে গেলে সকালে ঘুম থেকে উঠে চোখমুখে ১৫-২০ মিনিট ধরে লাগিয়ে রাখবেন। এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ভালোভাবে পরিষ্কার করে ধুয়ে ফেলবেন চোখ মুখ। এভাবে আপনি ১৫ থেকে ৩০ দিন পর্যন্ত ব্যবহার করবেন যদি এই পদ্ধতি থেকে ভালো ফলাফল পেতে চান।

এটি আপনার ত্বকের ব্রণ ভালো করবে এবং ত্বকে যদি কোন কালো দাগ কিংবা ছাপ থাকে সেগুলো দূর করে দিবে। তারপর থেকে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করা শুরু করবে। যদি আপনি দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহার করতে থাকেন একই পদ্ধতি তাহলে আপনার চোখ মুখে সব সমস্যা দূর হয়ে যাবে। প্রিয় পাঠক আশা করছি বুঝতে পারছেন। 

মেয়েদের তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার উপায়

মেয়েদের তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার উপায় আমাদের জানা নয়। কারণ ইতিমধ্যে আপনি যে সম্পর্কে জেনেছেন সেটি ছিল ছেলেদের ত্বকের সমস্যা দূর করার পদ্ধতি। মেয়েদের ক্ষেত্রে যে পদ্ধতি গুলো ব্যবহার করে ত্বকের ব্রণ দূর করবেন সেই সম্পর্কে বিস্তারিত হলো। 

আরো পড়ুনঃ গাজর খাওয়ার উপকারিতা এবং অপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত 

• হাফ চামচ লেবুর রসের সঙ্গে অলিভ অয়েল এক চামচ মিশিয়ে একটি ক্রিম তৈরি করুন। সকালে ঘুম থেকে উঠে চোখ ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিয়ে তারপর এই ক্রিমটি ব্যবহার করবেন এবং পাচ থেকে দশ মিনিট পর্যন্ত লাগিয়ে রেখে দিবেন আপনার চোখমুখে এই ক্রিম। 
• এরপর হালকা গরম পানি দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন। এটি ব্যবহার করার পাশাপাশি ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে হবে সপ্তাহে দুই দিন। আপনি যদি এই পদ্ধতি ব্যবহার করে ভালো ফলাফল পেতে চান তাহলে ১৫ দিন ব্যবহার করবেন। এরপর আপনি আপনার পরিবর্তন বুঝতে পারবেন। 

ছেলেদের তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কোন ফ্রেশ ওয়াশ ভালো

ছেলেদের তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কোন ফ্রেশ ওয়াশ ভালো এই বিষয়টি আমরা ছেলেরা না জানার কারণে ভুলভাল প্রোডাক্ট ব্যবহার করে বিভিন্ন সমস্যায় ভুগে থাকছি। তাই আপনি যদি এই আর্টিকেলটি পড়ে থাকেন তাহলে অবশ্যই এখান থেকে সঠিক তথ্য পাবেন আশা করছি। ছেলেদের তৈলাক্ত ত্বক দূর করার জন্য হিমালিয়া ফেসওয়াশ ব্যবহার করা উচিত। 

এছাড়াও আরবি বিভিন্ন রকমের ফেসওয়াশ রয়েছে তবে সব ছেলেদের ক্ষেত্রে হিমালিয়া ফেসওয়াশ ব্যবহার করা অনেক সহজ হবে। আর অন্যান্য ফেসওয়াশ ব্যবহার করলে বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা থাকতে পারে। তাই আশা করছি আপনি যদি একজন ছেলে মানুষ হয়ে থাকেন তাহলে ফেসওয়াশ ব্যবহার করার ইচ্ছে থাকলে হিমালিয়া ফেসওয়াশ ব্যবহার করবেন। এতে করে আপনার তৈলাক্ত ত্বক দূর হবে এবং আপনার চোখ মুখ ক্লিন থাকবে। 

ত্বক তৈলাক্ত হওয়ার কারণ 

ত্বক তৈলাক্ত হওয়ার কারণ যদি আপনি না জেনে থাকেন তাহলে এই আর্টিকেল এর মাধ্যমে জেনে নিন। ত্বক তৈলাক্ত হওয়ার মূল কারণ হচ্ছে গরম। অতিরিক্ত গরম হওয়ার ফলে ত্বক ঘেমে যায় এবং পরবর্তীতে সেটা তৈলাক্ত ভাব হয়। কারণ গরমে ঘেমে যাওয়ার ভিতর ৫০ % তেল তেল ভাব থাকে। এজন্য গরমকালে বেশি বেশি তাদের যত্ন নিতে হবে না হলে পরবর্তীতে সেটা জমে গিয়ে চোখ মুখে কালো ছাপ পড়ে যাবে। 

আরো পড়ুনঃ কিসমিস ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন

অথবা যাদের চোখে মুখে ব্রণ বের হয় না তাদের চোখমুখী ব্রণ বের হওয়া শুরু করবে। তবে আমার মধ্যে তৈলাক্ত ত্বক দূর করার জন্য ফেসওয়াশ জাতীয় কোন কিছু ব্যবহার না করাই উচিত। কারণ ফেসওয়াশ সবার চোখ মুখে মিল হবেনা।  এছাড়াও আপনি যে পদ্ধতি ব্যবহার করেন না কেন পাশাপাশি চোখমুখ ভালোভাবে ধুয়ে নিবেন ঠান্ড পানি দিয়ে। 

ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়

ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে হলে এই পর্বটি মনোযোগ সহকারে পড়তে থাকুন। ত্বকের। উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করার জন্য সব সময় ভিটামিন সি জাতীয় খাবার গ্রহণ করতে হবে। এবং মিষ্টি খাবার এড়িয়ে চলতে হবে। বিশেষ করে কলা, কমলা, তরমুজ, শাকসবজি এই খাবার গুলো বেশি বেশি গ্রহণ করবেন। 

কারণ ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করার জন্য এই খাবারগুলো প্রচুর পরিমান সাহায্য করবে। খাবারের পাশাপাশি ত্বকের যত্ন নিতে হবে বেশি বেশি। এছাড়াও ফ্রিজে ঠান্ডা পানি পান করবেন। এবং পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুমাতে হবে। রাত জাগা যাবে না। এই নিয়মগুলো যদি আপনি সঠিকভাবে মানতে পারেন তাহলে অবশ্যই আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি হতে শুরু করবে। 

ত্বকের তৈলাক্ত ভাব দূর করা সম্পর্কে আমার শেষ মতামত 

ত্বকের তৈলাক্ত ভাব দূর করা সম্পর্কে আমার শেষ মতামত হলো। ইতিমধ্যে আপনি জানতে পারছেন মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করার ঘরোয়া উপায়। এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করব কিভাবে সেই সম্পর্কে। সম্পূর্ণ আর্টিকেলটির মধ্যে আমার কাছে সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি মনে হয়েছে তা হল। 

যাদের মুখে তেল তেল ভাব রয়েছে তারা বেশি বেশি ঠান্ডা পানি পান করবেন এবং বেশি বেশি চোখ মুখ পানি দিয়ে পরিষ্কার করবেন। এর পাশাপাশি ভালো খাবার গ্রহণ করতে হবে হরমোনের সমস্যার কারণেও চোখ মুখ তেল তেল ভাব হয়ে থাকে। ছেলেদের ক্ষেত্রে মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করার জন্য ক্রিম ব্যবহার করা থেকে দূরে থাকবেন এবং চেষ্টা করবেন ফ্রেশ ওয়াশ ব্যবহার থেকে এড়িয়ে চলা।